Category: makanan

Awas Jangan Salah Pilih Sama-sama Pengganti Nasi, Ketahui 5 Perbedaan Roti Tawar dan Roti Gandum

Meskipun nasi menjadi makanan pokoknya orang Indonesia, namun telah banyak masyarakat yang mengurangi makan nasi dan menggantinya dengan sumber karbohidrat lainnya. Sumber karbohidrat yang biasa dikonsumsi sebagai pengganti nasi adalah roti. Jenis roti yang tersedia di pasaran pun bermacam-macam, roti tawar dan roti gandum lah yang mendominasi dan kerap dipilih sebagai asupan karbohidrat sehari-hari. Antara
Read More »

Penderita Tekanan Darah Tinggi Wajib Coba Makanan yang Baik Ini

Selain mengurangi asupan garam, penderita hipertensi masih bisa mengonsumsi makanan enak. Dari buah-buahan hingga cokelat baik untuk dikonsumsi rutin. Hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya beragam penyakit serius seperti jantung koroner hingga stroke. Tekanan darah yang tinggi menyebabkan pembuluh darah melebar dan bisa berakibat rusak hingga pecahnya pembuluh darah. Karenanya mereka yang alami
Read More »

Bisa Cegah Parkinson Rajin Makan Yogurt hingga Tempe

Banyak bukti ilmiah menunjukkan hubungan kesehatan usus dengan risiko penyakit Parkinson. Untuk mencegahnya, Anda bisa rajin mengonsumsi makanan kaya probiotik. penelitian terbaru menunjukkan bahwa beberapa kunci protein dalam pengembangan penyakit dapat menyebar ke saluran pencernaan hingga ke otak. Secara alami tubuh manusia membentuk protein ini yang bisa ditemukan di ujung saraf otak. Tetapi ada versi
Read More »

Es Loli Pikachu Rasa Nanas yang Super Segar Dingin Lucu

Sosok Pikachu yang menggemaskan kini bisa dinikmati dalam bentuk es loli. Apalagi rasanya nanas yang asam dan menyegarkan. Sluurp! Pikachu begitu digemari di Jepang sampai-sampai ada festival tahunan Pikachu Outbreak di sana. Festival ini berlangsung saat musim panas di Yokohama. Sora News melaporkan sudah sejak tahun 2014, Pikachu Outbreak berlangsung di negeri Sakura. Sesuai namanya,
Read More »

Seringlah Berikan 5 Makanan Enak Ini Agar Anak Cepat Tumbuh Tinggi

Tak selalu dipengaruhi oleh genetik. Anak-anak bisa bertumbuh tinggi kalau sering diberikan makanan tinggi kalsium. Apa saja jenisnya? Makanan sehat yang mengandung kalsium sangat penting diberikan sejak dini. Kebiasaan makan sangat berperan penting dalam pertumbuhan anak, sehingga disarankan untuk memberikan si kecil makanan yang tinggi zat gizi. Asupan makanan tinggi protein sangat penting untuk mempercepat
Read More »

Siasati dengan Cara Ini Agar Anak Doyan Makan Ikan

Ikan dan makanan laut lainnya sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan otak anak. Ada 5 cara yang bisa dilakukan agar si kecil suka makan ikan. Apa saja? Menurut penelitian oleh Heart Foundation of Australia, dengan membuat konsumsi ikan dan sayuran yang menyenangkan akan dilahap oleh si kecil. Salah satu caranya adalah dengan mengajak si kecil
Read More »

Ini Cara Siapkan Bekal Makannya Ajak Anak Travelling

Mengajak travelling balita memang tak mudah. Perlu perhatian khusus agar waktu makannya tak terganggu. Susu hingga peralatan wajib disiapkan. Di masa pertumbuhan anak-anak wajib memenuhi kebutuhan tubuhnya. Susu mengandung protein yang sangat baik untuk pertumbuhan sedangkan sayur dan buah sangat baik lancarkan pencernaannya. Harus mencukupi kebutuhan harian walaupun sedang travelling. Ini cara mudah siapkan makanan
Read More »